발생 시기별 독감 예방주사 부작용 및 대응 방법

안녕하세요. 굿데이입니다:)

 

독감 예방주사 시즌이 돌아왔습니다.

 

감염 예방을 위해 필수지만 예방주사를 맞고 난 후 부작용이 걱정되는 분들도 많으실 거예요.

 

오늘은 독감 예방주사 후 나타날 수 있는 부작용과 그 발생 시기에 따라 어떻게 대응할 수 있는지 정리해 보았어요.

---

1. 주사 직후 ~ 24시간 이내 발생하는 부작용

① 통증과 붓기

주사 맞은 부위가 붓거나 통증이 있을 수 있어요.

 

이는 자연스러운 면역 반응으로 대부분 하루 이내에 완화됩니다.

 

■ 대응 방법

통증이나 붓기가 불편하다면, 찬물에 적신 수건으로 냉찜질을 해주시면 도움이 돼요.

단, 너무 차가운 얼음팩은 혈액순환에 방해가 될 수 있으니 피하세요.

② 미열

예방접종 후 몸이 미열을 느낄 수 있어요.

 

이는 몸이 면역을 형성하는 과정에서 나타나는 자연스러운 반응입니다.

 

■ 대응 방법

충분한 수분을 섭취하고, 몸을 따뜻하게 유지해 주세요.

심한 열이 나거나 불편하면 진통해열제를 복용하되, 의사의 조언에 따라 복용하는 것이 좋습니다.

2. 1일 ~ 3일 사이 발생하는 부작용

③ 근육통과 피로

몸살 증상처럼 근육이 아프거나 피로감을 느끼는 경우도 있어요.

 

이는 백신이 체내에서 항체를 형성하면서 발생하는 일시적인 반응이에요.

 

■ 대응 방법

무리한 활동을 피하고 휴식을 취하세요.

충분히 자고 영양가 있는 음식을 섭취해 회복을 돕는 것이 중요합니다.

④ 두통과 가벼운 오한

일부 사람들은 예방주사 후 두통을 경험하거나 오한을 느낄 수 있습니다.

 

이는 신체가 면역 반응을 일으키면서 발생하는 증상이므로 크게 걱정하지 않으셔도 돼요.

 

■ 대응 방법

따뜻한 물이나 차를 마시며 몸을 안정시키고, 필요시 가벼운 진통제 복용도 도움이 될 수 있어요.

3. 3일 ~ 7일 사이 발생하는 부작용

⑤ 알레르기 반응 (드물지만 주의 필요)

주사 후 3일이 지난 후에도 피부 발진, 가려움, 눈 주위가 붓는 등의 알레르기 반응이 나타난다면 이는 즉각적인 조치가 필요합니다.

 

■ 대응 방법

알레르기 증상이 의심되면 즉시 병원을 방문하세요.

심할 경우 항히스타민제를 처방받거나 추가 조치를 받아야 할 수도 있습니다.

 

⑥ 호흡 곤란 (아주 드문 경우)

 

호흡이 곤란하거나 얼굴과 목이 붓는 경우는 매우 드물지만 응급상황으로 분류됩니다.

 

이는 백신에 대한 심각한 알레르기 반응으로 나타날 수 있으므로 신속한 대응이 필요해요.

 

■ 대응 방법

이 경우에는 즉시 119나 응급실을 방문해야 합니다.

절대 지체하지 않고 신속하게 도움을 받는 것이 중요합니다.

4. 예방주사 후 주의사항

① 물 충분히 섭취하기

예방주사 후 수분을 충분히 섭취해 신체가 면역 반응을 원활히 하도록 돕는 것이 좋습니다.

② 과도한 운동 삼가기

예방주사 후 무리한 운동은 면역 반응을 방해할 수 있으니 적어도 24시간은 피하세요.

③ 휴식 취하기

가벼운 부작용이 나타나더라도 충분히 쉬어야 몸이 빠르게 회복할 수 있습니다.

④ 의심 증상 시 즉각 대응

알레르기 반응이나 심각한 부작용이 나타날 경우 신속하게 병원을 찾아 진료를 받는 것이 중요합니다.

 

---

독감 예방주사는 건강을 위한 필수 예방 조치지만 가끔 예상치 못한 부작용이 나타날 수 있어요.

 

부작용 발생 시 위의 대응 방법을 참고하시면 더욱 안전하게 독감 예방주사를 맞을 수 있을 거예요.

 

따뜻하고 건강한 겨울 보내세요!

더보기 영상은 여기⬇️클릭!

https://www.youtube.com/shorts/FnpCN7XWhA4

2024.10.21 - [건강정보] - 겨울철 고혈압의 위험성! 쌀쌀한 날씨에 중요한 혈압 관리 방법 8가지

겨울철 고혈압의 위험성! 쌀쌀한 날씨에 중요한 혈압 관리 방법 8가지

2024.09.08 - [건강정보] - 환절기 면역력 저하, 대상포진 초기증상 및 치료법 알려드립니다!

환절기 면역력 저하, 대상포진 초기증상 및 치료법 알려드립니다!

2024.10.14 - [건강정보] - 감기 가래 싹 없애기! 가래를 없애주는 음식 5가지

감기 가래 싹 없애기! 가래를 없애주는 음식 5가지

https://www.tistory.com/event/write-challenge-2024

작심삼주 오블완 챌린지