아보카도효능 썸네일형 리스트형 안구건조에 좋은 음식 베스트8👀안구건조증 탈출하기! 안녕하세요! 굿데이입니다:) 안구건조증은 현대인들이 자주 겪는 문제 중 하나입니다. 특히 스마트폰과 컴퓨터를 자주 사용하는 요즘 눈의 피로와 건조함을 느끼는 분들이 많습니다. 오늘은 안구건조증의 원인과 증상, 그리고 이를 완화하는 데 도움이 되는 음식들을 소개해드릴께요!Ⅰ. 안구건조증이란?안구건조증은 눈물이 부족하거나 눈물이 너무 빨리 증발하여 눈이 건조해지는 상태를 말합니다. 이로 인해 눈의 불편함, 가려움, 따가움, 시력 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 장시간 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용으로 인해 눈의 피로가 쌓이면 더욱 심해질 수 있습니다.Ⅱ. 안구건조증의 원인안구건조증의 원인은 다양합니다. 1. 환경적 요인 : 건조한 공기, 바람, 에어컨 등 2. 생활 습관 : 장시간 화면을 바라.. 더보기 이전 1 다음
