우울증예방 썸네일형 리스트형 같은 듯 다른 질환, 우울증과 불안장애의 차이가 뭘까? 안녕하세요. 굿데이입니다:) 우울증과 불안장애는 현대 사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 정신 건강 문제입니다. 이 두 가지 장애는 비슷한 증상을 보이기도 하지만, 그 본질과 치료 방법은 다릅니다. 오늘은 우울증과 불안장애의 차이점에 대해 알아볼께요!1️⃣ 우울증과 불안장애의 정의우울증은 지속적인 슬픔과 무기력감을 느끼는 상태로 일상생활에 큰 영향을 미칩니다. 반면 불안장애는 지나치게 불안하고 두려움을 느끼는 상태로 다양한 상황에서 불안감을 경험하게 됩니다. 이 두 가지 장애는 서로 다른 감정적 경험을 제공합니다. 2️⃣ 우울증의 주요 증상 우울증의 주요 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 1. 지속적인 슬픔이나 공허함2. 흥미나 즐거움의 상실3. 피로감이나 에너지 부족4. 수면 문제 (과다 수면 .. 더보기 이전 1 다음
